Święta, święta i po świętach.. Pora wrócić do normalności, do szarej rzeczywistości. A jak do tego wrócić? I czy ta szara rzeczywistość była dla nas zadowalająca? Mowa tutaj oczywiście o zdrowiu, samopoczuciu i o masie ciała. Może to już dobra pora, by zacząć wprowadzać zmiany?
Od czego w takim razie zacząć? Najlepiej od wizyty w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie w Krośnie, gdzie w każdy czwartek można zapisać się na bezpłatne konsultacje i sprawdzić co kryje się w naszym organizmie.
Schudnij do lata
Czy to już czas, żeby zacząć pracować nad sylwetką do lata? Czy to już może koniec imprez i "wymówek", które każdy samemu sobie przedstawia, żeby tylko nie zacząć?
Czas idealny nie nastanie nigdy, ale teraz jest najlepszy czas, żeby spokojnie i zdrowo popracować nad sylwetką. Zdrowe odchudzanie zakłada spadek masy ciała od 0,5 do 1 kg na tydzień, więc można wyglądać świetnie na wakacjach, nie torturując się przed nimi. Dodatkowym plusem jest to, że w trakcie wizyt w gabinecie Projekt Zdrowie w Krośnie dowiesz się nie tylko co jeść w trakcie kuracji, ale też jak się zachować na wakacjach, w trakcie świąt, rodzinnych imprez, wesel i innych okoliczności, które to mogą dużo zmienić w masie ciała.
Kolejna taka metamorfoza to możesz być Ty
Widzisz takie metamorfozy i pewnie nasuwają się pytania - Jak on/ona tego dokonał/a? Czy to była głodówka albo dieta z internetu? Czy było ciężko być na diecie? Czy za chwilę nie pojawi się efekt jojo?
A odpowiedzi są proste i bardzo pocieszające. Każdy może takich sukcesów dokonać, ale nie każdy musi chudnąć 30 kg, żeby się tym chwalić. Tak naprawdę każde 2, 3, 5 czy 10 kg mniej to naprawdę bardzo dużo, bo to krok do lepszego samopoczucia, krok do poprawy stanu zdrowia. A takich "cudów" najlepiej dokonywać pod okiem specjalisty, nie na własną rękę, nie dietami z internetu czy gotowcami, które nie są w żaden sposób do nas dostosowane. Takich "cudów" można dokonać po prostu zmieniając nawyki żywieniowe. To ta zmiana spowoduje, że utracone kilogramy zostaną utracone i nie wrócą, spowoduje, że na tej diecie będzie się chciało być, a nie będziemy czekać "Kiedy wreszcie będzie jej koniec.."
Żadna gotowa dieta czy rozpisany co do grama jadłospis nie da takiego efektu, bo to się kiedyś kończy.. I co wtedy?
Bezpłatne konsultacje w każdy czwartek!
Jeżeli w głębi duszy czujesz, że to już ten czas, że chcesz zadbać w końcu o siebie, że chcesz zacząć na nowo się sobie podobać, że chcesz lepiej czuć się w swoim ciele i zarazem zawalczyć o zdrowie to nie ma na co czekać. Zapisz się już dziś na bezpłatne konsultacje w gabinecie Projekt Zdrowie w Krośnie i sprawdź co się dzieje w organizmie.
Jeżeli nie czujesz, że potrzebujesz coś u siebie zmieniać, to również możesz z takich konsultacji skorzystać i tak z czystej ciekawości zobaczyć jak wygląda skład ciała.
W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzona analiza składu ciała, oraz wykonane badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poznasz wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz uzyskasz podpowiedzi, jak zmienić nawyki żywieniowe.
I Ty możesz zadbać o swoje zdrowie, wystarczy, że umówisz się na bezpłatną konsultację!
Pamiętaj, że najtrudniejszy jest ten pierwszy krok. Zrób go już dziś i zapisz się!
Nikt jeszcze nie skomentował. Bądź pierwszy!