Cykl spotkań biegowych - O co biega? Paweł Pabian - Po prostu biegaj!

Cykl spotkań biegowych - O co biega? Paweł Pabian - Po prostu biegaj! odbędzie się 11 grudnia o godzinie 18:00.

1. Bieganie w górach, a po płaskim. Teren, asfalt, stadion czy bieżnia – o co w tym wszystkim chodzi?
2. Jak biegać by biegać długie dystanse, czyli wszystko po kolei…?
3. Głowa – nasz największy wróg, czy przyjaciel?
4. Dobór odzieży biegowej i butów – aktualne technologie i rozwiązania, na co zwrócić uwagę, prezentacja sprzętu biegowego (buty, odzież, akcesoria).
5. Krótka prezentacja z rekordów szybkości Diademu i Korony Polskich Gór.

Paweł Pabian – Przewodnik Górski, zdobywca Piku Lenina (7134 m.n.p.m.). Rekordzista szybkości pieszego pokonania drugiego co do długości szlaku turystycznego w Polsce – Niebieskiego Szlaku Karpackiego o długości 450 km w czasie 164 godzin, rekordzista szybkości w zdobyciu Korony Polski w wersji bez wsparcia (28 szczytów w 110 godzin i 50 minut) oraz zdobywca jako pierwszy człowiek w historii Diademu Polskich Gór samotnie podczas jednej wyprawy (80 szczytów w 300 godzin – 12,5 dnia).