Schudnij trwale, skutecznie i przede wszystkim bez efektu jo-jo. Aby już na wiosnę zobaczyć pierwsze efekty wprowadzenia zdrowego stylu, najlepiej zacząć teraz. Efekty możesz zobaczyć już w pierwszym miesiącu. Wspólnie zdiagnozujemy problem, ustalimy cel i zaczniemy pracę nad Twoimi nawykami żywieniowymi. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok i zapiszesz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem. Zapraszamy do wywiadu z Panią Kasią, która właśnie kończy kurację mającą na celu redukcję masy ciała.
Co skłoniło Panią do podjęcia kuracji?
Chciałam schudnąć, podejmowałam kilka prób, które nie zakończyły się sukcesem. Podczas jednego ze spotkań rodzinnych rozmawiałam z siostrą o odchudzaniu i o diecie i od słowa do słowa zaproponowała mi Projekt Zdrowie. Postanowiłam, że spróbuje i to była jedna z najlepszych moich decyzji.
Jakie błędy żywieniowe popełniała Pani przed podjęciem kuracji?
Przede wszystkim jadłam za duże porcje przez to, że jadałam bardzo nieregularnie, no i to powodowało, że spożywałam za dużo słodyczy. Niesamowite jak przy dobrze zbilansowanej diecie ten mój apetyt słodyczowy został poskromiony.
Co motywowało Panią do wytrwania na diecie?
Motywacją do trzymania się diety były przede wszystkim moje efekty. Po każdym tygodniu gubiłam średnio kilogram. Z każdym tygodniem było to widoczne coraz bardziej. Kiedy były małe przestoje na wadze to Pani dietetyk dodawała mi sił do walki po więcej.
Czy jest Pani zadowolona z efektów, które udało się do tej pory Pani osiągnąć?
Efekt jaki osiągnęłam jest rewelacyjny i czuje się wspaniale :)
Co roku zaczynasz odchudzanie od Nowego Roku? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem Projekt Zdrowie w Krośnie i pozbądź się kilogramów skutecznie. Zapisz się już dziś!
W ramach konsultacji stacjonarnych otrzymujecie zupełnie za darmo:
- analizę składu ciała z omówieniem wyników,
- badanie zawartości tkanki tłuszczowej,
- dane o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym określone przez dietetyka
Co po konsultacji?
- Masz możliwość rozpoczęcia kuracji opartej na diecie lub diecie z doborem suplementacji
- Bez wiążących Cię umów
Ponadto, otrzymasz wsparcie dietetyka, który będzie motywował i pomagał przetrwać trudne chwile. Odchudzanie to nie tylko plan żywieniowy, to też relacja, rozmowa, opieka ze strony specjalisty.
